Přehled nejznámějších adaptogenů Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 13 Ženšen (Panax ginseng) Popis a původ Ženšen pravý, známý také jako asijský nebo korejský ženšen, je jednou z nejznámějších léčivých rostlin v tradiční čínské medicíně. Patří do rodu Panax, což znamená "všelék", a odkazuje na široké spektrum jeho léčivých účinků. Aktivní složky • Ginsenosidy: Hlavní bioaktivní složky, které mají adaptogenní, antioxidační a protizánětlivé účinky. • Polysacharidy: Podporují imunitní systém a mají antioxidační vlastnosti. Přínosy pro zdraví • Zvýšení energie a vitality: Podporuje fyzickou výkonnost a snižuje únavu. • Podpora imunitního systému: Zvyšuje odolnost vůči infekcím. • Zlepšení kognitivních funkcí: Podporuje paměť, koncentraci a duševní jasnost. • Regulace hladiny cukru v krvi: Může pomoci udržet stabilní glykemii. Vědecké studie Klinické studie naznačují, že ženšen může zlepšit fyzickou výkonnost, snížit únavu a podpořit imunitní funkce. Je také zkoumán pro své potenciální účinky na kardiovaskulární zdraví a regulaci hladiny cukru v krvi. Adaptogeny jsou různorodou skupinou rostlin a hub, které se používají po staletí v tradiční medicíně po celém světě. Níže představujeme některé z nejznámějších a nejvíce studovaných adaptogenů, jejich vlastnosti a přínosy pro zdraví. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Kapitola: Nejznámější adaptogeny
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=