Vytvořte si svůj životní styl dříve, než Vám ho vytvoří život sám srdečně vás vítáme na stránkách našich publikací. Jsme VitaHarmony, s.r.o., rodinná firma, která již po generace spojuje přírodní síly s vědeckými poznatky, abychom vám pomohli vytvářet zdravější a harmoničtější životní styl. Naše hodnoty Naším cílem je nabízet vám produkty, které jsou více než jen doplňky stravy. Jsou to originální řešení, která čerpají z tradičních surovin a spojují je v unikátních recepturách, kde se příroda a věda prolínají v dokonalé harmonii. Snažíme se vždy vytvářet hodnotu, která převyšuje cenu, protože věříme, že skutečné zdraví nemá být luxusem, ale dostupným standardem. Naše zaměření Věnujeme se všem, kteří chtějí aktivně pečovat o své zdraví a předcházet komplikacím spojeným s nevhodným životním stylem či výživou. Naše produkty ocení ti, jejichž potřeba specifických živin přirozeně roste – ať už vlivem životní etapy, náročného zaměstnání, nebo zvýšené fyzické zátěže. Jsme tu pro běžné lidi, kteří chtějí žít lépe. Proč VitaHarmony? • Účinnost a kvalita: Naše doplňky stravy jsou výsledkem pečlivého výběru surovin a neustálé inovace, která navazuje na dlouholeté tradice. • Hodnota převyšující cenu: Nabízíme více než jen produkt – nabízíme přístup k harmonickému životnímu stylu. • Originální řešení: Přinášíme unikátní receptury, které nenajdete nikde jinde. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 2 • Šetrnost k přírodě: Respektujeme životní prostředí a pečujeme o něj stejně jako o vaše zdraví. Naše služby Nejsme jen výrobci doplňků stravy, ale především partneři na vaší cestě ke zdraví. Zakládáme si na osobním přístupu, protože věříme, že každý z vás má své jedinečné potřeby. Náš tým je vždy připraven naslouchat a nabídnout vám řešení na míru, která předčí vaše očekávání. Vaše zdraví a spokojenost jsou pro nás na prvním místě, a my se těšíme, že máme možnost být s potěšením ve vašich službách. Děkujeme, že jste se rozhodli vložit svůj čas i svou důvěru do tradiční rodinné firmy VitaHarmony, s.r.o.. S úctou, Vaše VitaHarmony
Kapitola 1 „Pochopte příčinu a můžete změnit výsledek." Neznámý autor Homocystein pod lupou Klíc k prevenci civilizacních onemocnení
Homocystein je aminokyselina, která vzniká přirozeně v našem těle během metabolismu bílkovin. Je produktem rozkladu methioninu, esenciální aminokyseliny, kterou získáváme z potravin bohatých na bílkoviny, jako je maso, vejce, mléčné výrobky a některé obiloviny. Homocystein hraje důležitou roli v mnoha biologických procesech, například při syntéze DNA, opravě buněk a produkci energie. Avšak na rozdíl od jiných aminokyselin by neměl v těle zůstávat ve vysokých koncentracích. Zdravé tělo dokáže homocystein efektivně zpracovat zpět na methionin nebo přeměnit na neškodnou látku zvanou cystein. Tento proces závisí na dostatečném množství specifických vitamínů a enzymů. Kde se homocystein v organismu bere? Homocystein vzniká jako mezistupeň v metabolismu methioninu, který probíhá v játrech. Tento proces zahrnuje několik klíčových kroků: Příjem methioninu: Methionin získáváme stravou bohatou na bílkoviny. Po jeho vstupu do těla se metabolizuje na homocystein. Recyklace homocysteinu: Homocystein se za normálních podmínek přeměňuje zpět na methionin pomocí vitamínu B12 (kobalamin) a kyseliny listové (vitamín B9). Tato reakce je klíčová pro udržení nízkých hladin homocysteinu. Přeměna na cystein: Homocystein může být také přeměněn na cystein, což je další aminokyselina potřebná pro tvorbu antioxidantů, například glutathionu. Tento proces vyžaduje vitamín B6 (pyridoxin). Co způsobuje pohyb hladiny homocysteinu? Hladina homocysteinu v krvi je ovlivněna mnoha faktory, včetně stravy, genetiky, věku, životního stylu a zdravotního stavu. Faktory zvyšující hladinu homocysteinu: Nedostatek vitamínů B6, B9 a B12: Tyto vitamíny jsou nezbytné pro přeměnu homocysteinu. Jejich nedostatek vede ke kumulaci homocysteinu v krvi. Strava bohatá na methionin: Nadměrná konzumace červeného masa, vajec a mléčných výrobků může zvýšit příjem methioninu, což může vést ke zvýšení homocysteinu. Genetické mutace: Některé genetické mutace (například mutace MTHFR) mohou snížit účinnost enzymů, které přeměňují homocystein na neškodné látky. Kouření: Nikotin a další chemikálie obsažené v cigaretách zvyšují oxidační Kapitola 1.: Homocystein pod lupou Co je homocystein? 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 4
stres a mohou nepřímo zvyšovat hladinu homocysteinu. Konzumace alkoholu: Alkohol ovlivňuje metabolismus jater a snižuje hladiny vitamínů skupiny B, což zvyšuje hladinu homocysteinu. Stres: Chronický stres může ovlivnit metabolismus a zvýšit hladinu homocysteinu prostřednictvím hormonálních změn. Zdravotní stavy: Onemocnění ledvin, hypotyreóza nebo některé chronické záněty mohou narušit metabolismus homocysteinu. Faktory snižující hladinu homocysteinu: Strava bohatá na vitamíny B6, B9 a B12: Konzumace potravin, jako jsou listová zelenina, celozrnné obiloviny, vejce, ryby a mléčné výrobky, podporuje správnou přeměnu homocysteinu. Fyzická aktivita: Pravidelný pohyb zlepšuje metabolismus a podporuje celkové zdraví, což může pomoci regulovat hladinu homocysteinu. Suplementace: Užívání doplňků stravy obsahujících vitamíny B6, B9 a B12 může být klíčové pro osoby, které mají jejich nedostatek nebo genetickou predispozici. Vyhýbání se kouření a alkoholu: Eliminace těchto návyků snižuje oxidační stres a podporuje rovnováhu metabolismu homocysteinu. Zvládání stresu: Relaxační techniky, meditace nebo jóga mohou pomoci snížit chronický stres, který ovlivňuje hladinu homocysteinu. Proč je zvýšený homocystein problém? Zvýšená hladina homocysteinu (hyperhomocysteinémie) je spojována s mnoha zdravotními riziky: Kardiovaskulární onemocnění: Vysoký homocystein poškozuje cévní stěny, podporuje tvorbu krevních sraženin a zvyšuje riziko aterosklerózy, infarktu a mrtvice. Neurologická onemocnění: Hyperhomocysteinémie je rizikovým faktorem pro Alzheimerovu chorobu, demenci a deprese, protože může narušit funkci nervového systému. Komplikace v těhotenství: Zvýšený homocystein může vést k defektům neurální trubice u plodu, preeklampsii nebo předčasnému porodu. Další rizika: Vysoký homocystein může přispět k osteoporóze, zhoršené funkci ledvin nebo chronickým zánětům. Závěr: Homocystein je důleži800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 5 Kapitola 1.: Homocystein pod lupou
tým ukazatelem našeho metabolického zdraví. I když jeho role v těle je přirozená, je zásadní udržovat jeho hladinu v normálním rozmezí. Vyvážená strava, zdravý životní styl a případná suplementace mohou být klíčem k prevenci mnoha civilizačních nemocí. „Zdraví začíná tím, že pochopíme, co se v našem těle děje.“ Použitá literatura 1. Refsum, H., Ueland, P. M., Nygård, O., & Vollset, S. E. (1998). Homocysteine and cardiovascular disease. Annual Review of Medicine, 49(1), 31–62. 2.Selhub, J. (1999). Homocysteine metabolism. Annual Review of Nutrition, 19(1), 217–246. 3.Clarke, R., et al. (1998). Folate, vitamin B12, and serum total homocysteine levels in Alzheimer disease. Archives of Neurology, 55(11), 1449–1455. 4. Herrmann, W., & Obeid, R. (2011). Causes and early diagnosis of vitamin B12 deficiency. Dtsch Arztebl Int, 108(40), 680–685. 5. Mudd, S. H., et al. (2000). Homocysteine and its disulfide derivatives. Journal of Nutrition, 130(2), 562S–565S. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 6 Kapitola 1.: Homocystein pod lupou • Popis: Zobrazuje vztah mezi hladinou homocysteinu a rizikem kardiovaskulárních, neurologických nebo jiných onemocnění. • Význam: Pomáhá vizualizovat „bezpečné“ a „rizikové“ zóny hladiny homocysteinu.
Kapitola 2 „Zdraví není vše, ale bez něj je vše ničím.“ Arthur Schopenhauer Kdo by měl zbystřit? Cílové skupiny, které mohou težit z regulace homocysteinu
Homocystein a jeho role v lidském zdraví jsou tématem, které oslovuje široké spektrum lidí. Přesto však existují specifické cílové skupiny, které mohou z vědomostí o této látce a její regulaci těžit nejvíce. Těmito skupinami jsou: 1. Lidé s rodinnou anamnézou kardiovaskulárních onemocnění Jedinci s genetickou predispozicí k srdečním infarktům, mrtvicím nebo ateroskleróze by měli věnovat zvláštní pozornost hladinám homocysteinu. Výzkumy ukazují, že zvýšené hladiny této aminokyseliny mohou výrazně přispět k riziku vzniku těchto onemocnění (Ref. 1, 2). 2. Těhotné ženy Homocystein hraje klíčovou roli během těhotenství, zejména v raných fázích vývoje plodu. Zvýšené hladiny homocysteinu mohou být spojeny s komplikacemi, jako jsou předčasné porody, preeklampsie nebo defekty neurální trubice u plodu (Ref. 3, 4). Pravidelný přísun kyseliny listové a vitamínu B12 je pro těhotné ženy zcela zásadní. 3. Senioři S přibývajícím věkem se metabolismus homocysteinu stává méně efektivním, což může vést k jeho akumulaci. U seniorů je vysoká hladina homocysteinu spojována s vyšším rizikem kognitivního úpadku, demence, osteoporózy a jiných zdravotních problémů (Ref. 5, 6). 4. Lidé s poruchami metabolismu Pacienti trpící poruchami metabolismu, jako je například homocystinurie (vzácná genetická porucha), nebo lidé s diabetem, mohou mít větší sklon k hyperhomocysteinémii. U této skupiny je klíčové udržovat hladinu homocysteinu v optimálním rozmezí (Ref. 7). 5. Vegetariáni a vegani Jelikož zdroje vitamínu B12 jsou převážně živočišného původu, osoby na rostlinné stravě mohou mít nedostatek tohoto důležitého vitamínu. To může vést ke zvýšené hladině homocysteinu, pokud není dieta správně doplněna o potřebné živiny (Ref. 8, 9). 6. Osoby pod chronickým stresem Dlouhodobý stres může narušit metabolismus a způsobit nedostatek klíčových živin, jako jsou vitamíny skupiny B. To může přispět k hromadění homocysteinu a zvýšit riziko zdravotních komplikací (Ref. 10). Význam cílení na tyto skupiny Pochopení, které skupiny jsou nejvíce ohrožené, umožňuje efektivnější zaměření preventivních a edukativních kampaní. Například zavedení screeningových programů zaměřených na měření hladin homocysteinu u rizikových skupin by mohlo přispět ke snížení výskytu civilizačních nemocí. Opodstatněné cílové skupiny Kapitola 2.: Kdo by měl zbystřit? 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 8
Použitá literatura 1. Clarke, R., et al. (2002). Homocysteine and vascular disease: review. The New England Journal of Medicine. 2. Wald, D. S., et al. (2010). Folic acid, homocysteine, and cardiovascular disease: a meta-analysis. The Lancet. 3. Steegers-Theunissen, R. P., et al. (2006). Maternal homocysteine metabolism in early pregnancy and risk of adverse pregnancy outcomes. American Journal of Clinical Nutrition. 4. Molloy, A. M., et al. (2009). Folate and vitamin B12 in maternal and fetal health. Nature Reviews Urology. 5. Smith, A. D., & Refsum, H. (2016). Homocysteine, B vitamins, and cognitive impairment. Annual Review of Medicine. 6.Selhub, J. (2002). Homocysteine metabolism. Annual Review of Nutrition. 7.Huemer, M., et al. (2007). Clinical phenotype and biochemical markers in severe and mild hyperhomocysteinemia. Journal of Inherited Metabolic Disease. 8. Herrmann, W., & Obeid, R. (2008). Causes and early diagnosis of vitamin B12 deficiency. Dtsch Arztebl Int. 9. Miller, J. W., et al. (2009). Vitamin B12 deficiency, homocysteine, and health outcomes. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 10. Bjørklund, G., et al. (2019). Chronic stress, homocysteine, and related vitamins. Molecular Neurobiology. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 9 Kapitola 2.: Kdo by měl zbystřit? • Popis: Ukazuje průměrné hladiny homocysteinu u různých věkových skupin, pohlaví nebo etnických skupin. • Význam: Zdůrazňuje rozdíly v hladinách homocysteinu napříč demografickými skupinami.
Kapitola 3 „Historie nás učí, kam směřujeme." Neznámý autor Homocystein v čase Od jeho objevu po moderní vedecké poznatky
Zkoumání homocysteinu jako klíčové aminokyseliny a jeho vlivu na lidské zdraví má poměrně krátkou, avšak intenzivní historii. Od svého objevu až po současnost se stal významným předmětem vědeckého výzkumu a medicínských aplikací. Historické objevy Homocystein byl poprvé identifikován v roce 1932 vědcem Vincentem du Vigneudem, který popsal jeho chemickou strukturu jako meziprodukt metabolismu aminokyseliny metioninu. V 60. letech 20. století byl poprvé klinicky zkoumán jeho vliv na lidské zdraví. Významný milník nastal v roce 1969, kdy americký pediatr Kilmer McCully publikoval studii spojující zvýšené hladiny homocysteinu s rozvojem aterosklerózy u pacientů s homocystinurií, vzácnou genetickou poruchou. Tato studie odstartovala zájem o vztah mezi hladinou homocysteinu a kardiovaskulárními onemocněními. Přestože McCully čelil odporu lékařské komunity, jeho hypotéza o „homocysteinové teorii aterosklerózy“ byla později potvrzena četnými epidemiologickými a klinickými studiemi. Rozvoj vědeckého výzkumu V 80. a 90. letech 20. století došlo k rozmachu výzkumu v oblasti homocysteinu. Bylo prokázáno, že zvýšené hladiny homocysteinu jsou rizikovým faktorem nejen pro kardiovaskulární choroby, ale i pro další zdravotní problémy, jako jsou mrtvice, demence a osteoporóza. Významné studie, jako Framinghamská studie srdce, začaly zahrnovat homocystein jako proměnnou, kterou bylo třeba sledovat. Výzkumy se také zaměřily na roli vitamínů skupiny B (B6, B12 a kyseliny listové) při snižování hladin homocysteinu. Moderní poznatky V současné době je homocystein považován za významný biomarker zdraví. Díky moderním technologiím se dnes hladina homocysteinu dá snadno měřit z krve a výsledky jsou široce využívány v preventivní medicíně. Výzkum se rozšířil i do dalších oblastí, například neurodegenerativních onemocnění, kde zvýšené hladiny homocysteinu hrají roli v patogenezi Alzheimerovy choroby. Zároveň se zkoumá jeho vliv na plodnost, komplikace v těhotenství a dokonce i na některé druhy rakoviny. Dnešní trendy také zdůrazňují personalizovanou medicínu, kde jsou hladiny homocysteinu sledovány individuálně a přizpůsobeny specifickým potřebám pacienta. Například genetické testy na polymorfismus genu MTHFR, který ovlivňuje metabolismus kyseliny listové, se staly běžnou součástí diagnostiky u pacientů s opakovanými zdravotními problémy. Použitá literatura 1. du Vigneaud, V., et al. (1932). The structure of homocysteine. Journal of Biological Chemistry. 2. McCully, K. S. (1969). Vascular pathology of homocysteinemia: implications for the pathogenesis of arteriosclerosis. American Journal of Pathology. 3.Framingham Heart Kapitola 3.: Homocystein v čase Historie po současnost 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 11
Study. (1998). Homocysteine as a risk factor for cardiovascular disease. New England Journal of Medicine. 4.Selhub, J., et al. (1993). Association between plasma homocysteine concentrations and extracranial carotid-artery stenosis. New England Journal of Medicine. 5. Morris, M. S., et al. (2002). Homocysteine and cognitive performance: the Boston Normative Aging Study. American Journal of Clinical Nutrition. 6.Refsum, H., et al. (2006). Homocysteine and dementia. Clinical Chemistry and Laboratory Medicine. 7. Finkelstein, J. D. (2000). The metabolism of homocysteine: pathways and regulation. American Journal of Clinical Nutrition. 8. Tucker, K. L., et al. (2005). B vitamins and homocysteine in relation to bone loss and fracture risk in elderly men and women. American Journal of Clinical Nutrition. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 12 Kapitola 3.: Homocystein v čase • Popis: Zobrazuje geografické rozdíly v prevalenci hyperhomocysteinémie. • Význam: Vizualizuje globální rozložení a identifikuje regiony s vyšším rizikem.
Kapitola 4 „Moudrost minulosti je klíčem k budoucnosti." Neznámý autor Moudrost tradice Co nám muže predat tradice?
Homocystein a jeho vliv na lidské zdraví sice moderní medicína důkladně zkoumá, ale mnohé poznatky o jeho regulaci mají kořeny v tradičních léčebných systémech. Tyto systémy často kladou důraz na rovnováhu stravy, bylin a životního stylu, které podporují přirozený metabolismus a zdraví organismu. Tradiční léčebné systémy Ájurvéda Ájurvéda, tradiční indická medicína, se zaměřuje na rovnováhu mezi tělem, myslí a duchem. I když homocystein jako biomarker nebyl historicky znám, ájurvéda zdůrazňuje používání bylin a stravy podporující detoxikaci a správný metabolismus. • Byliny: Například kurkuma obsahuje kurkumin, který má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, čímž může nepřímo přispět k ochraně cév. Podobně i ashwagandha podporuje stresovou odolnost, čímž může snížit hladiny homocysteinu spojené se stresem. • Strava: Ájurvéda doporučuje konzumaci celozrnných obilovin, luštěnin, ořechů a zeleniny bohaté na kyselinu listovou a vitamíny skupiny B. Tradiční čínská medicína (TCM) Tradiční čínská medicína se zaměřuje na harmonizaci energie čchi a posílení orgánů, zejména jater a ledvin, které jsou klíčové pro metabolismus. • Byliny: Byliny jako dang gui (kořen anděliky čínské) nebo ginkgo biloba se používají pro podporu krevního oběhu a cévního zdraví. • Životní styl: Tradiční čínská medicína klade důraz na snížení stresu, který může nepřímo ovlivnit hladiny homocysteinu. Evropská lidová medicína Evropská tradice se často opírá o byliny a potraviny bohaté na vitamíny a minerály: • Byliny: Kopřiva dvoudomá nebo petržel jsou známé svým obsahem kyseliny listové, železa a dalších mikroživin. • Strava: Konzumace celozrnných produktů, fermentovaných potravin a sezónního ovoce a zeleniny byla základním kamenem prevence. Historické stravovací návyky a jejich vliv V minulosti byla strava přirozeně bohatší na vitamíny B6, B12 a kyselinu listovou, jelikož lidé konzumovali minimálně zpracované potraviny. Tradiční metody zpracování, jako fermentace nebo klíčení obilovin, mohly zvyšovat biologickou dostupnost těchto živin. Tento způsob stravování přispíval ke zdravějšímu metabolismu homocysteinu. Praktické tipy inspirované tradicí • Zahrňte do jídelníčku přirozené zdroje vitamínů B: Vejce, játra, ryby, špenát, brokolice, čočka a avokádo. • Používejte byliny: Přidávání petržele, kurkumy nebo kopřivy do pokrmů může přinést benefity spojené s tradičními znalostmi. • Minimalizujte stres: Techniky jako meditace, jóga nebo dechová cvičení (často Co nám nabízí tradiční zkušenosti? Kapitola 4.: Moudrost tradice 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 14
součástí tradičních systémů) mohou mít nepřímý pozitivní vliv na hladinu homocysteinu. Použitá literatura 1.Lad, V. (1995). The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies. Harmony Books. 2. Zhu, L., et al. (2013). Herbal medicine in the prevention of cardiovascular diseases. Journal of Traditional Chinese Medicine. 3.Kuhn, M. A. (2002). Herbal Therapy & Supplements: A Scientific and Traditional Approach. Lippincott Williams & Wilkins. 4.Selhub, J. (2002). Homocysteine metabolism. Annual Review of Nutrition. 5. Spiro, A., et al. (2010). A review of folate and related B vitamins in European diets: issues of intake, status, and recommendations. European Journal of Clinical Nutrition. 6. Bazzano, L. A., et al. (2002). Dietary intake of folate and risk of stroke in US men and women. Stroke. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 15 Kapitola 4.: Moudrost tradice • Popis: Porovnává vliv různých faktorů, jako je příjem vitamínů B6, B9, B12, kouření, konzumace alkoholu, stres nebo genetické predispozice. • Význam: Identifikuje hlavní přispěvatele ke zvýšeným hladinám homocysteinu.
Kapitola 5 „Věda je neustálé hledání pravdy." Neznámý autor Co dnes víme Soucasné poznatky o regulaci homocysteinu
Moderní věda dospěla k mnoha klíčovým poznatkům o homocysteinu, jeho metabolismu a jeho vlivu na zdraví. Dnes jsou dostupné metody pro efektivní měření hladin homocysteinu, způsoby jeho regulace a doporučení zaměřená na prevenci civilizačních nemocí. Současné poznatky o metabolismu homocysteinu Homocystein vzniká jako meziprodukt při metabolismu esenciální aminokyseliny metioninu, přičemž jeho hladina v krvi je určována dvěma hlavními procesy: • Remethylací: Homocystein je přeměňován zpět na metionin za pomoci enzymů závislých na kyselině listové (vitamín B9) a vitamínu B12. • Transsulfurací: Homocystein je metabolizován na cystein za pomoci vitamínu B6. Poruchy těchto procesů, například vlivem genetických predispozic (např. mutace MTHFR) nebo nedostatkem zmíněných vitamínů, vedou ke zvýšené hladině homocysteinu (hyperhomocysteinémie). Diagnostika a monitorování Měření homocysteinu se dnes běžně provádí krevním testem. Normální hladiny homocysteinu se pohybují mezi 5–15 µmol/l, přičemž hodnoty nad 15 µmol/l jsou považovány za zvýšené a spojovány s vyšším rizikem onemocnění, jako jsou: • Kardiovaskulární choroby (ateroskleróza, infarkt myokardu, mrtvice). • Neurodegenerativní onemocnění (Alzheimerova choroba, demence). • Těhotenské komplikace (preeklampsie, defekty neurální trubice). Metody regulace hladiny homocysteinu Úprava stravy • Zvýšení příjmu potravin bohatých na kyselinu listovou (listová zelenina, luštěniny), vitamín B6 (ryby, brambory) a vitamín B12 (maso, vejce, mléčné výrobky). • Omezování potravin s vysokým obsahem methioninu (např. červené maso) může být u rizikových skupin prospěšné. Doplňky stravy Doplnění stravy o vitamíny skupiny B je efektivní způsob snižování hladiny homocysteinu, zejména u osob s genetickými predispozicemi nebo nedostatkem těchto vitamínů. • Kyselina listová: Doporučuje se dávka 400–800 µg denně. • Vitamín B6 a B12: Užívané společně s kyselinou listovou zvyšují účinnost regulace homocysteinu. Zdravý životní styl • Snížení stresu: Chronický stres zvyšuje hladinu homocysteinu prostřednictvím vlivu na hormon kortizol. Relaxační techniky, meditace a dostatek spánku mohou mít pozitivní vliv. • Pravidelná fyzická aktivita: Cvičení podporuje kardiovaskulární Stávající stav a řešení Kapitola 5.: Co dnes víme 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 17
zdraví a zlepšuje metabolismus homocysteinu. Genetické testování a personalizovaná medicína Testování mutací genu MTHFR pomáhá identifikovat osoby, které mohou mít problémy s metabolismem kyseliny listové. Tito jedinci mohou profitovat z bioaktivních forem vitamínů, jako je methylfolát místo standardní kyseliny listové. Výzvy a aktuální trendy Zvýšené povědomí: Osvěta o homocysteinu a jeho vlivu na zdraví je stále nedostatečná. Mnoho pacientů o této problematice neví, ačkoliv by jim mohla pomoci v prevenci nemocí. Vývoj nových terapií: Moderní výzkum se zaměřuje na nové přístupy, jako jsou antioxidanty nebo inhibitory enzymů, které by mohly zlepšit metabolismus homocysteinu. Použitá literatura 1.Refsum, H., et al. (2006). Homocysteine and cardiovascular disease. Annual Review of Medicine. 2. Smith, A. D., et al. (2018). Role of B vitamins in prevention of dementia. Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry. 3. Selhub, J. (2002). Homocysteine metabolism. Annual Review of Nutrition. 4. Green, R., et al. (2003). Vitamin B12 deficiency. Nature Reviews Disease Primers. 5.Finkelstein, J. D. (2000). Metabolic pathways of homocysteine. American Journal of Clinical Nutrition. 6. Morris, M. S., et al. (2007). Homocysteine in clinical practice. Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 18 Kapitola 5.: Co dnes víme • Popis: Sleduje trend hladiny homocysteinu v populaci v průběhu let a jeho korelaci s výskytem kardiovaskulárních nebo neurologických onemocnění. • Význam: Identifikuje dlouhodobé souvislosti.
Kapitola 6 „Nové objevy přinášejí nové naděje." Neznámý autor Budoucnost v prevenci Nejnovejší objevy a trendy v péci o homocystein
Výzkum v oblasti homocysteinu a jeho vlivu na lidské zdraví se neustále vyvíjí. Moderní medicína i věda hledají nové způsoby, jak efektivněji snižovat hladiny homocysteinu, předcházet jeho škodlivým dopadům na zdraví a využít získané poznatky pro léčbu i prevenci civilizačních nemocí. Novinky v oblasti diagnostiky Pokročilé metody měření Tradiční měření homocysteinu v krvi je efektivní, avšak nové technologie umožňují ještě přesnější a rychlejší diagnostiku. • Kapilární elektroforéza: Tato metoda poskytuje rychlé výsledky a umožňuje analýzu malých množství vzorků. • Biomarkery spojené s homocysteinem: Nové studie se zaměřují na kombinaci homocysteinu s dalšími biomarkery, jako jsou kyselina methylmalonová (MMA) a hladiny folátů, pro lepší identifikaci metabolických poruch. Genetické testování Testování na polymorfismus genu MTHFR (zejména variace C677T a A1298C) se stalo běžnou součástí personalizované medicíny. Tyto mutace ovlivňují schopnost těla metabolizovat kyselinu listovou, což vede ke zvýšeným hladinám homocysteinu. • Zaměření na epigenetiku: Výzkumy zkoumají, jak životní styl a environmentální faktory mohou ovlivnit expresi genů souvisejících s metabolismem homocysteinu. Nové terapeutické přístupy Bioaktivní formy vitamínů Klasické doplňky stravy obsahující kyselinu listovou a vitamíny B6 a B12 jsou účinné, avšak nové bioaktivní formy, jako je methylfolát (aktivní forma kyseliny listové), pyridoxal-5-fosfát (aktivní forma vitamínu B6) a methylkobalamin (aktivní forma vitamínu B12), nabízejí vyšší biologickou dostupnost a efektivitu. • Personalizované dávkování: Na základě genetických a zdravotních potřeb lze stanovit individuální doporučení. Antioxidanty a protizánětlivé látky Homocystein je spojen s oxidativním stresem a záněty. Nové výzkumy zkoumají roli antioxidantů, jako je vitamín C, vitamín E, resveratrol a koenzym Q10, při ochraně tkání před poškozením způsobeným zvýšenými hladinami homocysteinu. Farmakologická intervence Vývoj léčiv zaměřených na specifické enzymy, jako je methioninsyntáza nebo cystationin-betasyntáza, by mohl zlepšit schopnost těla metabolizovat homocystein. Některé klinické studie již testují inhibitory, které by mohly blokovat negativní účinky homocysteinu na cévy. Preventivní strategie a veřejné zdraví Zlepšení osvěty V mnoha zemích probíhají kampaně zaměřené na prevenci nedostatku vitamínů skupiny B prostřednictvím obohacování potravin (např. Současné novinky, možná vylepšení Kapitola 6.: Budoucnost v prevenci 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 20
3.Refsum, H., & Smith, A. D. (2003). Low folate, high homocysteine and risk of cardiovascular disease. Clinical Nutrition. 4. Pogribna, M., & Melnyk, S. (2009). Homocysteine and epigenetic regulation. Molecular Biology Reports. 5. Miller, J. W. (2007). Homocysteine and neurodegenerative diseases. Neurobiology of Aging. 6. Wald, D. S., et al. (2018). Advances in biomarker measurement of homocysteine. Journal of Clinical Chemistry. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 21 kyselinou listovou). • Obohacování potravin: Například fortifikace obilovin kyselinou listovou vedla v některých zemích ke snížení výskytu vrozených vad neurální trubice. Digitalizace a technologie Aplikace sledující stravovací návyky, hladiny vitamínů a biomarkerů se stávají stále populárnějšími. Tyto nástroje umožňují lidem monitorovat hladiny homocysteinu a přizpůsobovat svůj životní styl. Výhled do budoucnosti Individualizovaná medicína Budoucnost péče o zdraví směřuje k personalizaci. Kombinace genetických testů, epigenetických analýz a sledování životního stylu umožní každému přizpůsobit prevenci a léčbu na míru. Kombinace terapeutických přístupů Integrace tradičních znalostí s moderní vědou může vést k vývoji holistických přístupů, které budou zahrnovat nejen stravu a doplňky, ale také řízenou farmakologii a technologické inovace. Použitá literatura 1.Finkelstein, J. D., & Martin, J. J. (2000). Homocysteine metabolism and its role in disease development. Journal of Biological Chemistry. 2. Green, T. J., et al. (2017). Fortification of foods with folic acid: impact on public health. Annual Review of Nutrition. Kapitola 6.: Budoucnost v prevenci • Popis: Zobrazuje podíl klíčových potravin (např. zelenina, maso, obiloviny) na příjmu methioninu a vitamínů B. • Význam: Ukazuje vliv stravy na hladinu homocysteinu.
Kapitola 7 „Jídlo je naše první medicína." Neznámý autor Co jíst pro zdravou hladinu homocysteinu Nejlepší potraviny a doplnky pro jeho regulaci
Správné udržování hladiny homocysteinu v těle je do značné míry ovlivněno přísunem klíčových živin, zejména vitamínů skupiny B a dalších mikroživin. Tyto látky podporují správný metabolismus homocysteinu a zabraňují jeho nadměrnému hromadění v krevním oběhu. Následující kapitola se zaměřuje na nejlepší zdroje těchto aktivních látek a jejich význam v prevenci civilizačních nemocí. Klíčové vitamíny a jejich zdroje Kyselina listová (Vitamín B9) Kyselina listová hraje zásadní roli v remethylaci homocysteinu zpět na metionin. Její dostatek je nezbytný pro správnou funkci enzymů zapojených do metabolismu. Přírodní zdroje: • Listová zelenina (špenát, kapusta, brokolice) • Luštěniny (čočka, cizrna, fazole) • Celozrnné obiloviny • Fortifikované potraviny: • Obohacené cereálie a pečivo Vitamín B6 Vitamín B6 je klíčový pro transsulfuraci homocysteinu na cystein. Přírodní zdroje: • Kuřecí maso, ryby (losos, tuňák) • Brambory, banány • Ořechy a semínka Vitamín B12 Vitamín B12 je nezbytný pro remethylaci homocysteinu. Nedostatek tohoto vitamínu může vést ke zvýšené hladině homocysteinu, zejména u starších osob a vegetariánů. Přírodní zdroje: • Maso (hovězí, drůbeží) • Ryby a mořské plody • Mléčné výrobky (mléko, sýry, jogurty) Doplňky stravy: • Methylkobalamin (bioaktivní forma vitamínu B12) Další důležité látky Cholin Cholin přispívá k metabolismu homocysteinu prostřednictvím syntézy betainu, který podporuje remethylaci. Přírodní zdroje: • Vejce (žloutky) • Játra • Sójové produkty Hořčík Hořčík podporuje enzymatické procesy v metabolismu homocysteinu. Přírodní zdroje: • Ořechy a semínka (mandle, dýňová semínka) • Listová zelenina (špenát, mangold) Nejlepší zdroje aktivních látek Kapitola 7.: Co jíst pro zdravou hladinu homocysteinu 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 23
• Minerální vody bohaté na hořčík Antioxidanty Zvýšené hladiny homocysteinu mohou způsobit oxidativní stres. Antioxidanty, jako jsou vitamíny C a E, mohou pomoci ochránit buňky před poškozením. Přírodní zdroje: • Ovoce (pomeranče, jahody, borůvky) • Zelenina (papriky, brokolice) • Ořechy a oleje (mandle, slunečnicový olej) Doplňky stravy jako podpora Pro některé skupiny lidí, jako jsou senioři, vegetariáni nebo těhotné ženy, může být obtížné získat dostatek klíčových živin pouze ze stravy. Kvalitní doplňky stravy mohou být efektivním způsobem, jak zajistit optimální hladinu těchto látek: • Kombinace kyseliny listové, vitamínu B6 a B12 je považována za nejúčinnější v regulaci homocysteinu. • Bioaktivní formy vitamínů (např. methylfolát, methylkobalamin) zvyšují biologickou dostupnost a účinnost. Praktické tipy pro každodenní stravu 1. Zařaďte do jídelníčku listovou zeleninu a luštěniny několikrát týdně. 2. Pokud jste vegetarián nebo vegan, zvažte suplementaci vitamínem B12. 3. Používejte potraviny obohacené o kyselinu listovou a další vitamíny skupiny B. 4. Zahrňte ořechy, semínka a celozrnné výrobky pro zvýšení příjmu hořčíku. 5. Přidejte do svého jídelníčku potraviny bohaté na antioxidanty pro ochranu cév před oxidativním stresem. Použitá literatura 1. Green, T. J., et al. (2017). Fortification of foods with folic acid: impact on public health. Annual Review of Nutrition. 2.Selhub, J., & Rosenberg, I. H. (2018). B vitamins and homocysteine metabolism. Nutrition Reviews. 3. Tucker, K. L., et al. (2005). High homocysteine and low B vitamins predict cognitive decline in aging. American Journal of Clinical Nutrition. 4. Refsum, H., et al. (2006). The role of B vitamins in vascular disease and dementia. Annual Review of Medicine. 5.Finkelstein, J. D. (2000). Metabolic pathways of homocysteine. American Journal of Clinical Nutrition. 6. Spiro, A., et al. (2010). Micronutrient deficiencies in European diets. European Journal of Clinical Nutrition. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 24 Kapitola 7.: Co jíst pro zdravou hladinu homocysteinu
Kapitola 8 „Síla spočívá v synergii." Zakladatel firmy Společně silnější Jak kombinace látek zlepšuje úcinnost prevence
Synergické účinky jsou klíčovým aspektem při regulaci hladiny homocysteinu a prevenci jeho negativních dopadů na zdraví. Kombinace různých vitamínů, minerálů a dalších látek může výrazně zvýšit jejich účinnost a podpořit metabolismus homocysteinu. Tato kapitola se zaměřuje na nejvýznamnější synergické interakce a jejich praktické využití. 1. Vitamíny skupiny B: Společně silnější Kyselina listová, vitamín B6 a vitamín B12 jsou základními pilíři regulace homocysteinu. Jejich kombinace zajišťuje, že všechny klíčové metabolické cesty jsou optimálně podporovány: • Kyselina listová a vitamín B12: Společně zajišťují remethylaci homocysteinu na metionin. Nedostatek jednoho z těchto vitamínů může snížit účinnost celého procesu. • Vitamín B6: Přispívá k transsulfuraci homocysteinu na cystein a podporuje antioxidační mechanismy v těle. Praktické doporučení: Doplňky stravy obsahující kombinaci těchto vitamínů jsou účinnější než jednotlivé vitamíny podávané samostatně. 2. Cholin a betain: Alternativní cesta remethylace Cholin je prekurzorem betainu, který funguje jako alternativní donor methylových skupin v procesu remethylace homocysteinu. Tato dráha je zvláště důležitá u jedinců s genetickými mutacemi, jako je MTHFR, kde tradiční metabolické cesty nemusí být dostatečně efektivní. • Kombinace cholinu a kyseliny listové: Zajišťuje více cest pro snížení hladiny homocysteinu. • Zdroje betainu: Celozrnná pšenice, špenát a řepa jsou přirozeným zdrojem betainu. Praktické doporučení: Zařazení potravin bohatých na betain a cholin může podpořit metabolismus u rizikových skupin. 3. Antioxidanty: Ochrana před oxidativním stresem Zvýšené hladiny homocysteinu jsou spojeny s oxidativním stresem, který poškozuje cévy a tkáně. Antioxidanty, jako jsou vitamíny C a E, hrají klíčovou roli v ochraně buněk před poškozením: • Vitamín C: Zvyšuje biologickou dostupnost kyseliny listové a podporuje její účinnost. • Vitamín E: Chrání buněčné membrány před oxidací způsobenou zvýšeným homocysteinem. Praktické doporučení: Strava bohatá na antioxidanty (ovoce, zelenina, ořechy) nebo doplňky stravy mohou podpořit ochranu cévního systému. 4. Minerály: Klíčová podpora enzymatických procesů • Hořčík: Podílí se na více než 300 enzymatických reakcích, včetně těch zapojených do metabolismu homocysteinu. Kapitola 8.: Společně silnější 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 26 Synergické účinky
• Zinek: Hraje roli v regulaci enzymů zapojených do metabolismu metioninu. Praktické doporučení: Strava obsahující potraviny bohaté na hořčík (ořechy, semínka) a zinek (maso, celozrnné obiloviny) podporuje správné fungování těla. 5. Omega-3 mastné kyseliny: Kardiovaskulární ochrana Omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA) mají silné protizánětlivé účinky a přispívají ke zdraví cévního systému. I když přímo neovlivňují metabolismus homocysteinu, jejich kombinace s vitamíny B a antioxidanty může významně snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění spojených se zvýšenými hladinami homocysteinu. Praktické doporučení: Pravidelná konzumace ryb (losos, makrela) nebo doplňků s omega-3 mastnými kyselinami může mít příznivý účinek. Příklady synergických kombinací • Doplňky stravy: Komplexní přípravky obsahující kyselinu listovou, vitamín B6, B12, hořčík a antioxidanty. • Potravinové kombinace: Salát s listovou zeleninou (kyselina listová), avokádem (vitamín E), ořechy (hořčík) a lososem (omega-3). Výhled do budoucnosti Moderní výzkumy zkoumají nové kombinace a formy suplementace, které by mohly zvýšit účinnost při snižování hladin homocysteinu. Personalizovaná medicína a epigenetické analýzy by mohly přispět k ještě lepšímu využití syner800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 27 gických účinků pro prevenci civilizačních nemocí. Použitá literatura 1.Green, T. J., et al. (2017). Synergistic effects of B vitamins in homocysteine metabolism. Nutrition Reviews. 2.Finkelstein, J. D. (2000). Metabolic pathways of homocysteine. American Journal of Clinical Nutrition. 3.Refsum, H., et al. (2006). Homocysteine and oxidative stress. Journal of Clinical Nutrition. 4.Morris, M. S., et al. (2007). The role of micronutrients in vascular health. Annual Review of Medicine. 5. Miller, J. W. (2007). Synergistic effects of choline and folate. Nutrition Neuroscience. 6. Tucker, K. L., et al. (2005). Homocysteine and antioxidant interactions. American Journal of Clinical Nutrition. Kapitola 8.: Společně silnější
Kapitola 9 „Zdraví je výsledkem rovnováhy, kterou musíme každý den udržovat." Hippokratés HomoBalance+ pro kontrolu homocysteinu Moderní prístup k prevenci civilizacních onemocnení
HomoBalance+ je inovativní doplněk stravy zaměřený na regulaci hladiny homocysteinu v těle. Je navržen tak, aby kombinoval vědecky ověřené bioaktivní látky s tradičními bylinnými extrakty. Tento produkt nabízí komplexní přístup k podpoře metabolismu homocysteinu a ochraně kardiovaskulárního i nervového systému. Forma přípravku Rostlinné kapsle – vhodné i pro vegetariány a vegany. Složení a dávkování Doporučené dávkování: 1 kapsle denně s jídlem. Složení • Methylfolát (aktivní B9) 400 µg Podporuje remethylaci homocysteinu na metionin. • Methylkobalamin (B12) 500 µg Bioaktivní forma vitamínu B12, důležitá pro metabolismus homocysteinu. • Pyridoxal-5-fosfát (B6) 10 mg Aktivní forma vitamínu B6, klíčová pro transsulfuraci homocysteinu na cystein. • Cholin bitartrát 100 mg Prekurzor betainu, který podporuje alternativní remethylaci homocysteinu. • Hořčík (bisglycinát) 100 mg Podporuje enzymatické procesy a přispívá ke snížení stresu, který ovlivňuje homocystein. • Betain (trimethylglycin) 100 mg Alternativní donor methylových skupin pro metabolismus homocysteinu. • Extrakt z kurkumy 50 mg (95% kurkuminoidů) Silný antioxidant, který chrání cévy před oxidativním stresem způsobeným zvýšeným homocysteinem. • Ginkgo biloba (extrakt 24/6) 30 mg Podporuje cirkulaci krve a chrání cévní systém. • Koenzym Q10 10 mg Antioxidant, který podporuje ochranu cév a zvyšuje energetický metabolismus. • Vitamin C (kyselina askorbová) 50 mg Zvyšuje biologickou dostupnost kyseliny listové a chrání před oxidativním stresem. • Extrakt z listů moringy 50 mg Přírodní zdroj vitamínů a minerálů, které podporují celkové zdraví a vitalitu. Synergické vlastnosti Metabolická podpora Kombinace kyseliny listové, vitamínu B12 a B6 zajišťuje kompletní podporu metabolismu homocysteinu (remethylace i transsulfurace). Alternativní dráhy Cholin a betain poskytují další cestu pro snižování homocysteinu, což je obzvláště důležité pro osoby s genetickými mutacemi, jako je MTHFR. Antioxidační ochrana Kurkumin, ginkgo biloba a koenzym Q10 snižují oxidační stres a chrání cévní systém. Podpora cévního zdraví Kapitola 9.: HomoBalance+ nové řešení 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 29 Receptura doplňku stravy pro kontrolu homocysteinu
Hořčík a ginkgo biloba podporují cévní elasticitu a krevní oběh, čímž snižují riziko kardiovaskulárních komplikací spojených s vysokým homocysteinem. Tradiční složky Kurkuma a moringa přinášejí tradiční léčebné přístupy s vědecky ověřenými účinky. Doporučení k použití Cílové skupiny: • Osoby s rizikem kardiovaskulárních a neurodegenerativních onemocnění. • Těhotné ženy po konzultaci s lékařem (pro prevenci defektů neurální trubice). • Vegetariáni a vegani (pro zajištění dostatečného příjmu vitamínu B12). • Osoby vystavené dlouhodobému stresu. Kontraindikace: • Nevhodné pro osoby užívající antikoagulancia bez konzultace s lékařem (kvůli obsahu ginkgo biloby). Výhody přípravku HomoBalance+ • Vhodný pro vegany a vegetariány. • Obsahuje bioaktivní formy klíčových vitamínů pro lepší vstřebávání. • Kombinuje tradiční bylinné složky s moderními vědeckými poznatky. • Zajišťuje komplexní ochranu cévního a nervového systému. • Pokud chcete upravit recepturu nebo přidat další specifika, dejte vědět. Receptura je připravena k dalšímu rozpracování nebo předložení odborníkům k posouzení. Klíčové složky a jejich účinky • Bioaktivní vitamíny skupiny B: o Methylfolát (400 µg): Biologicky aktivní forma kyseliny listové, která je lépe vstřebatelná a účinnější, zejména u jedinců s mutací MTHFR. o Methylkobalamin (500 µg): Aktivní forma vitamínu B12, která zajišťuje optimální metabolismus homocysteinu a podporuje nervový systém. o Pyridoxal-5-fosfát (10 mg): Aktivní forma vitamínu B6, klíčová pro přeměnu homocysteinu na cystein. • Cholin (100 mg) a betain (100 mg): Podporují alternativní dráhu remethylace homocysteinu, čímž zajišťují více cest k jeho regulaci. • Hořčík (100 mg): Esenciální minerál podporující enzymatické procesy spojené s metabolismem homocysteinu. • Antioxidanty (kurkumin, koenzym Q10, vitamín C, ginkgo biloba): Snižují oxidativní stres a chrání cévy před poškozením. Tradiční složky: • Extrakt z kurkumy (50 mg): Protizánětlivé a antioxidační účinky. • Moringa (50 mg): Přírodní zdroj vitamínů a minerálů, podporující celkové zdraví. 2. Inovace ve složení Bioaktivní formy vitamínů: • Na rozdíl od tradičních doplňků obsahuje HomoBalance+ bioaktivní formy kyseliny listové (methylfolát), vitamínu B6 (pyridoxal-5fosfát) a B12 (methylkobalamin). Tyto formy 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 30 Kapitola 9.: HomoBalance+ nové řešení
jsou přirozeně dostupnější pro tělo, zejména u jedinců s genetickými mutacemi ovlivňujícími metabolismus kyseliny listové. Synergické složky: • Kombinace cholinu, betainu a hořčíku podporuje alternativní metabolické dráhy homocysteinu, což tradiční doplňky obvykle opomíjejí. Antioxidační ochrana: • Přidání silných antioxidantů, jako je kurkumin a koenzym Q10, zajišťuje ochranu cévního systému před oxidativním stresem způsobeným zvýšenou hladinou homocysteinu. Tradiční medicína a moderní věda: • Začlenění extraktů z kurkumy a moringy přináší přirozenou podporu metabolismu a celkového zdraví na základě tradičních léčebných praktik. Výhody ve srovnání s tradičními doplňky stravy 1. Lepší biologická dostupnost • Tradiční doplňky často obsahují syntetickou kyselinu listovou a standardní formy vitamínů B, které tělo nemusí efektivně vstřebat, zejména u osob s mutací MTHFR. • HomoBalance+ obsahuje bioaktivní formy vitamínů, které tělo může ihned využít. 2. Komplexní ochrana • Tradiční doplňky se zaměřují pouze na snížení hladiny homocysteinu, zatímco HomoBalance+ poskytuje širší ochranu díky antioxidačním složkám, které chrání cévy před oxidativním stresem. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 31 3. Podpora alternativních metabolických drah • Tradiční produkty se soustředí výhradně na remethylaci homocysteinu. Kombinace cholinu a betainu v HomoBalance+ poskytuje záložní mechanismus, který je zvláště důležitý pro osoby s narušeným hlavním metabolickým cyklem. 4. Synergie tradiční medicíny a vědy • Přidání bylinných extraktů (kurkuma, moringa) do vědecky podložené receptury zvyšuje celkovou účinnost přípravku a přináší další benefity, jako je snížení zánětů a podpora vitality. 5. Přístupnost pro vegetariány a vegany Na rozdíl od některých tradičních doplňků je HomoBalance+ vhodný i pro osoby na rostlinné stravě, díky rostlinným kapslím a zdrojům složek. Proč si vybrat HomoBalance+? • Inovativní složení: Kombinuje nejnovější vědecké poznatky a osvědčené tradiční přístupy. • Vysoká účinnost: Bioaktivní formy vitamínů zajišťují maximální vstřebatelnost. • Širší zaměření: Poskytuje komplexní péči o zdraví, zahrnující metabolismus homocysteinu, antioxidační ochranu a podporu cévního systému. HomoBalance+ představuje nový standard v regulaci homocysteinu a ochraně proti civilizačním nemocem. Je ideální volbou pro každého, kdo hledá účinné, bezpečné a komplexní řešení. Kapitola 9.: HomoBalance+ nové řešení
Kapitola 10 „Prevence je i vědět, co nekombinovat." Zakladatel firmy Pozor na kombinace Jak léky ovlivnují metabolismus homocysteinu
Metabolismus homocysteinu může být ovlivněn nejen stravou a genetickými faktory, ale také interakcí s určitými léky. Některé léky mohou způsobovat zvýšení hladiny homocysteinu nebo ovlivňovat metabolické procesy, které snižují jeho koncentraci. Tato kapitola se zaměřuje na nejčastější lékové interakce a jejich důsledky. 1. Léky ovlivňující metabolismus vitamínů skupiny B Vitamíny B6, B9 (kyselina listová) a B12 hrají klíčovou roli v regulaci homocysteinu. Některé léky však mohou ovlivňovat jejich hladiny nebo účinnost: Antiepileptika Léky jako fenytoin, karbamazepin a valproát mohou snižovat hladinu kyseliny listové a vitamínu B12, což vede k vyšším hladinám homocysteinu. Methotrexát Tento imunosupresivní lék, používaný při léčbě revmatoidní artritidy nebo některých druhů rakoviny, snižuje dostupnost kyseliny listové. Doporučení: Suplementace kyselinou folinovou (aktivní formou kyseliny listové) může zmírnit tento efekt. 2. Hormony a jejich vliv na homocystein Hormonální antikoncepce Užívání perorální hormonální antikoncepce je spojeno s mírným zvýšením hladiny homocysteinu, pravděpodobně v důsledku ovlivnění metabolismu kyseliny listové. Hormonální substituční terapie (HRT) Postmenopauzální ženy užívající HRT mohou zaznamenat vyšší hladinu homocysteinu. 3. Léky na snížení hladiny cholesterolu Statiny Statiny, používané ke snížení hladiny cholesterolu, mohou mírně snižovat hladinu homocysteinu. Tento účinek však není dostatečný pro léčbu hyperhomocysteinémie. Fibráty Fibráty, jako je fenofibrát, naopak mohou zvýšit hladinu homocysteinu v krevním oběhu. 4. Léky na léčbu hypertenze Diuretika Diuretika, zejména thiazidová diuretika, mohou zvyšovat hladinu homocysteinu tím, že snižují hladinu vitamínů skupiny B, zejména kyseliny listové. ACE inhibitory a blokátory receptorů angiotenzinu II (ARB) Tyto léky nemají přímý vliv na hladinu homocysteinu, ale jejich kombinace s jinými léky může ovlivnit metabolismus vitamínů. Interakce s léky Kapitola10.: Pozor na kombinace 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 33
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=