5. Kurkuma (Curcuma longa) Obr: kurkuma. Účinky: Protizánětlivé vlastnosti díky kurkuminu. Podporuje detoxikaci jater a zlepšuje tok lymfy. Využití: Koření, doplňky s vysokým obsahem kurkuminu. Studie: Kurkumin zlepšuje metabolické procesy a snižuje oxidační stres. Zdroj: Aggarwal, B. B., & Harikumar, K. B. (2009). Potential therapeutic effects of curcumin, the anti-inflammatory agent. Biochemical Pharmacology. Další účinné přírodní látky 1. Bromelain Obr: Bromelain. • Zdroj: Enzym získávaný z ananasu. Účinky: • Zlepšuje průtok lymfy díky svým protizánětlivým vlastnostem. • Podporuje hojení tkání. 2. Zázvor (Zingiber officinale) Obr: Zázvor. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 21 Kapitola 5.: Bylinky, které zachrání den.
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=