Účinky: • Stimuluje krevní a lymfatický oběh. • Snižuje záněty v těle. 3. Zelený čaj (Camellia sinensis) Obr: Zelený čaj. Účinky: • Obsahuje katechiny, které mají antioxidační a detoxikační vlastnosti. 4. Koenzym Q10 Obr: Koenzym Q10. Účinky: Zlepšuje mikrocirkulaci, což přispívá k lepšímu toku lymfy. Jak kombinovat bylinky a přírodní látky? Pro maximální účinek doporučujeme kombinovat více bylin v synergické formě, například v podobě čajových směsí, tinktur nebo kapslí. Příklad čajové směsi: 30 % pampeliškový kořen 20 % červený jetel 20 % zázvor 10 % echinacea 20 % zelený čaj bezpečnost a kontraindikace Některé bylinky mohou interagovat s léky (např. warfarin, diuretika). Těhotné a kojící ženy by měly konzultovat užívání bylin s lékařem. Doporučené dávkování by nemělo být překračováno. Citát k zamyšlení „Příroda vždy nabízí odpověď – stačí ji jen hledat s pokorou a respektem.“ Neznámý autor 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 22 Kapitola 5.: Bylinky, které zachrání den.
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=