4. Hydrokolonoterapie Co je hydrokolonoterapie: • Jemná očista tlustého střeva pomocí vody, která pomáhá odstranit nahromaděné toxiny z trávicího systému. Vliv na lymfatický systém: • Čistý a funkční trávicí trakt snižuje toxické zatížení organismu, což přispívá k lepšímu fungování lymfatického systému. Výhody: • Zlepšení trávení a detoxikace. • Podpora imunitního systému. 5. Moderní doplňky stravy Doplňky stravy určené k podpoře lymfatického systému kombinují tradiční bylinky s inovativními látkami. Synergické složky: • Bromelain a papain: Enzymy podporující štěpení bílkovin a průtok lymfy. • Adaptogeny (např. vilcacora): Posilují odolnost organismu vůči stresu. • L-glutamin: Pomáhá regenerovat střevní výstelku a snižovat záněty. • Antioxidanty (např. resveratrol): Chrání buňky před poškozením volnými radikály. 6. Pohybová terapie a cvičení Pohyb a jeho vliv na lymfatický systém: Lymfatický systém nemá vlastní pumpu (jako krevní oběh srdce), takže tok lymfy je závislý na pohybu svalů. Doporučené aktivity: • Trampolíny (rebounding): Jemné skákání stimuluje tok lymfy. • Jóga: Specifické pozice, jako je stoj na hlavě nebo svíčka, podporují tok lymfy gravitací. • Chůze a rychlá chůze: Podporují přirozenou aktivaci lymfatických cév. Studie: Výzkumy ukazují, že pravidelná fyzická aktivita zlepšuje tok lymfy a snižuje riziko zadržování tekutin. Zdroj: Kligman, E. W., & Pepin, E. A. (1992). Lymphatic flow: Impact of exercise and manual manipulation. 7. Elektrostimulace Co je elektrostimulace: • Využití slabých elektrických impulsů k podpoře lymfatického a krevního oběhu. Využití: • Regenerace po úrazech. • Podpora svalové kontrakce a průtoku lymfy. Rizika a kontraindikace moderních metod 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 26 Kapitola 6.: Technologie na straně zdraví.
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=