Shrnutí – 5 klíčových principů: Důvěra Zajímejte se o značku, kvalitu a transparentnost. Pozornost Sledujte pokrok, ne hrozby. Víra Vyberte si produkty, kterým můžete důvěřovat. KROK PRAKTICKÝ TIP Rituál Zaveďte pravidelný čas a klidné prostředí. Smysly Vnímejte estetiku, chuť, vůni, barvu. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaharmony.cz Strana 26 Odborná literatura: 1. Jonas WB. How healing works: Get well and stay well using your hidden power to heal. Harmony, 2018. 2. Kaptchuk TJ et al. Rituals, placebos, and healing. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2011;366(1572):1849–1858. 3. Meissner K et al. The placebo effect: advances from different methodological approaches. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2011;366(1572):1819–1828. 4.Colloca L, Benedetti F. How prior experience shapes placebo analgesia. Pain. 2006;124(1–2):126–133. Tento graf ilustruje, že negativní očekávání může samo o sobě způsobit reálné zdravotní po-tíže, i když pacient ve skutečnosti nedostal žádnou účinnou látku. Při pouhé zmínce o možných nežádoucích účincích vedlo užívání placeba k výskytu příznaků u 42 % lidí. Pokud pacient placebo dostal bez varování, vedlejší účinky hlásilo jen 15 %, a u neléčených pouze 8 %. To dokazuje, že komunikace má přímý dopad na tělesné vnímání – ať už pozitivní, nebo negativní. Kapitola 9.: Jak vědomě využít placebo efekt
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=