• Jiná probiotika (např. Saccharomyces boulardii) lze užívat mezi jídly, záleží na doporučení výrobce. Antibiotická léčba • Probiotika se často nasazují jako doplněk při nebo po antibiotické terapii, aby se předešlo narušení střevní mikroflóry a vzniku průjmu.6 • Interval mezi podáním antibiotik a probiotik by měl být obvykle alespoň 2–3 hodiny. Kontraindikace a opatrnost • Oslabená imunita (např. u hospitalizovaných pacientů s těžkou imunosupresí) může vyžadovat zvýšenou opatrnost, protože existuje malá šance rozvoje oportunní infekce.7 • Některé kmeny nebo složení mohou obsahovat alergeny (např. mléčné bílkoviny), což může být omezením pro alergiky. Délka užívání • Efekt se často projeví po několika týdnech pravidelného užívání. • V případě konkrétních obtíží (IBS, IBD, opakované průjmy) je možné dlouhodobé užívání, ale vždy s ohledem na rady odborníka. Závěrečné shrnutí Správný výběr probiotika zohledňuje konkrétní zdravotní cíle, kmenovou specificitu, kvalitu výrobku a vhodné načasování. Kvalitní přípravek deklaruje přesné označení kmene, zajišťuje dostatečný počet CFU a je stabilní v doporučených podmínkách. Pro efektivní podporu střevní mikroflóry je vhodné dodržovat i zásady vyvážené stravy a pravidelně do jídelníčku zařazovat fermentované potraviny. Reference 1.Hill, C., et al. (2014). The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, 11(8), 506–514. 2. Whorwell, P. J., et al. (2006). Efficacy of an encapsulated probiotic Bifidobacterium infantis 35624 in women with IBS. The American Journal of Gastroenterology, 101(7), 1581–1590. 3. McFarland, L. V. (2015). Use of probiotics to correct dysbiosis of normal microbiota following disease or disruptive events. Clinical Microbiology Reviews, 28(1), 23–31. 4. Chen, M. J., & Chen, K. N. (2007). Functional properties of fermented soymilk. Food Science and Biotechnology, 16(4), 761–769. 5. Schrezenmeir, J., & de Vrese, M. (2001). Probiotics, prebiotics, and synbiotics—approaching a definition. The American Journal of Clinical Nutrition, 73(2), 361s–364s. 6.Szajewska, H., et al. (2013). The role of probiotics in prevention of antibiotic-associated diarrhea in children. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 57(5), 689–695. 7. Ohishi, A., et al. (2010). Bacterial translocation and microbial immune stimulation in critical illness. Inflammation and Regeneration, 30(5), 318–327. 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 23 Kapitola 6.: Jak vybrat správná probiotika?
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=