ří k hlavním benefitům. Metabolické a autoimunitní poruchy • Výzkumy poukazují na možné zapojení probiotik do podpory při cukrovce 2. typu či revmatoidní artritidě, avšak klinických důkazů zatím není dostatek. • Vhodná prevence a doprovodná terapie může směřovat k udržení či obnově mikrobiální rovnováhy. Závěrečné shrnutí a doporučení V každé životní fázi se mohou lišit požadavky na složení a formu probiotických přípravků. U kojenců a dětí je kladen důraz na podporu rozvoje zdravého mikrobiomu, u těhotných žen na bezpečnou prevenci případných obtíží i možný přenos „přátelských“ bakterií na dítě. Ve stáří se využívají probiotika k posílení imunitního systému a trávení, stejně jako k zmírnění dopadu častých antibiotických léčeb. Specifické zdravotní stavy, zejména při chronických onemocněních střev, vyžadují pečlivý výběr a pravidelnou konzultaci s lékařem. Doporučení pro praxi: • Zohledňovat věk a individuální potřeby – děti, dospělí i senioři mívají odlišné nároky na složení a dávkování. • Věnovat pozornost citlivým obdobím – těhotenství, rekonvalescence po antibiotikách, chronické onemocnění. • Pracovat s odborníky – pediatr, gynekolog či praktický lékař mohou pomoci při výběru vhodného kmene a optimalizaci užívání. • Kombinovat s dalšími opatřeními – správ800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 32 Kapitola 9.: Probiotika pro každou životní fázi změnou stravovacích návyků. Podpora imunity a střevní funkce • Vyvážené složení střevních bakterií je spojováno s nižším výskytem zánětů a lepší imunitní odpovědí. • Probiotika mohou pomáhat se snižováním výskytu zažívacích obtíží (zácpa, průjem) a podpůrně působit i proti infekcím. Důraz na bezpečnost • Většina probiotik je pro seniory bezpečná, nicméně u osob s výrazně oslabenou imunitou (např. v domovech pro seniory) je vhodné zvýšené monitorování.6 • Konzultace s praktickým lékařem zajišťuje optimální výběr preparátu i dávky. Probiotika při specifických zdravotních stavech Obnova střevní mikroflóry po antibiotikách • Antibiotika narušují střevní mikroflóru, což může vést k průjmům, kvasinkovým infekcím nebo dysbióze. • Probiotická suplementace (Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG) se doporučuje jako doprovodná léčba i následující týdny po ukončení antibiotik.7 Chronická onemocnění (IBD, IBS) • Ulcerózní kolitida, Crohnova choroba a syndrom dráždivého tračníku patří k nejčastějším indikacím pro specializované probiotické kmeny (např. Escherichia coli Nissle 1917, Bifidobacterium infantis).8 • Mírnění zánětu a podpora střevní bariéry pat-
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=