Úvod Omega-3 mastné kyseliny, pedevím EPA a DHA, jsou esenciální iviny, které hrají klíovou roli v mnoha t lesných funkcích. P esto e jsou prosp né pro v echny, ur ité skupiny lidí mohou z jejich zvý eného píjmu t it více ne jiné. Tato kapitola se zam uje na jednotlivé v kové a zdravotní skupiny, které nejvíce profitují z u ívání rybího oleje a Omega-3 mastných kyselin. D ti a dospívající Vývoj mozku a nervového systému DHA pro rozvoj mozku: DHA je klí ová pro vývoj mozku a nervového systému u d tí. Podporuje kognitivní funkce, u ení a pam 1. Sousted ní a chování: Studie naznaují, e Omega-3 mohou pomoci zlepit symptomy poruch pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) 2. Podpora imunitního systému Sníení rizika alergií: Omega-3 mohou pomoci modulovat imunitní odpov a sniovat riziko vzniku alergií a astmatu 3. T hotné a kojící eny Vývoj plodu a kojence Význam pro plod: Dostate ný píjem DHA b hem t hotenství je nezbytný pro správný vývoj mozku a o í plodu 4. Kvalita mate ského mléka: Omega-3 mastné kyseliny pecházejí do mateského mléka a podporují zdravý vývoj kojence 5. Prevence komplikací Sníení rizika ped asného porodu: Omega-3 mohou pomoci sni ovat riziko p ed asného porodu a nízké porodní hmotnosti 6. Dosp lí Kardiovaskulární zdraví Sníení rizika srdeních onemocnní: Omega-3 sni ují hladinu triglycerid , regulují krevní tlak a zlep ují funkci cév 7. Prevence aterosklerózy: Pomáhají pedházet tvorb aterosklerotických plát v cévách 8. Du evní zdraví Podpora nálady: Omega-3 mohou mít pozitivní vliv na náladu a sniovat symptomy deprese a úzkosti 9. Protizán tlivé ú inky Zmírn ní zán t : Pomáhají sni ovat zán tlivé procesy v tle, co je prosp né pi chronických onemocn ních 10. Senio i Kognitivní funkce Prevence demence: Omega-3 mohou zpomalit kognitivní úpadek a sniovat riziko Alzheimerovy choroby 11. Podpora pam ti: Pispívají k lep ímu udrení pam ových funkcí ve vy ím v ku. Kapitola: Kdo pot ebuje Omega-3 nejvíce? Nejvíce profitující skupiny 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, eská republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 11 V I
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=