• Pleny (látkové nebo jednorázové). • Dětská deka, zavinovačka. • Základní hygienické potřeby (mýdlo, krém na opruzeniny). Bezpečné cviky • Jemné protahovací cviky na páteř a cviky s gymnastickým balónem. • Procházky nebo plavání pro udržení kondice. • Relaxační jóga zaměřená na těhotné ženy pro zmírnění stresu. Zdroje literatury/reference 1. World Health Organization (WHO): Guidelines on maternal nutrition. 2.American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG): Prenatal care guidance. 3. Mayo Clinic: Pregnancy and prenatal care. Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 14 Kapitola 3.: Druhý trimestr 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00)
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=