Neinvazivní metody: • Teplé obklady, masáže, relaxace, dechové techniky. Seznam přání (porodní plán) V některých nemocnicích si ženy mohou sepsat tzv. seznam přání, který obsahuje jejich preference a požadavky během porodu. Je dobré tento seznam přání dopředu konzultovat se svým gynekologem. Seznam může zahrnovat například: • Nepřeji si epidurální anestezii. • Chci přirozený porod bez nástřihu hráze. • Požaduji dotepání pupeční šňůry před jejím přestřižením. • Přeji si kontakt kůže na kůži ihned po porodu. • Nepřeji si rutinní mytí novorozence. Tento plán pomáhá lékařům a personálu pochopit přání rodičky, pokud jsou zdravotně proveditelná. Kdy jet do porodnice Jedním z klíčových momentů je rozhodnutí, kdy vyrazit do porodnice. Pravé kontrakce jsou pravidelné, postupně zesilují a intervaly mezi nimi se zkracují. Pokud kontrakce přicházejí přibližně každých 5 minut po dobu jedné hodiny, je čas vyrazit. Naopak tzv. poslíčci, tedy falešné kontrakce, bývají nepravidelní a ustupují při změně polohy nebo odpočinku. Dalšími signály k odjezdu je odtok plodové vody nebo neobvyklé krvácení. Co znamená „hmat na otevření“ Vyšetření nazývané „hmat na otevření“ slouží k posouzení připravenosti děložního hrdla k porodu. Lékař nebo porodní asistentka při tomto vaginálním vyšetření zjišťuje, nakolik je děložní hrdlo otevřené (dilatace v cm). Tento úkon může být mírně nepříjemný, ale je rychlý a pomáhá určit postup porodu. Kdy nastává nástřih hráze • Nástřih hráze (epiziotomie) se provádí při riziku většího natržení nebo pro usnadnění průchodu dítěte. • Obvykle je proveden při kontrakci a díky tlaku dítěte je bolest snížená. Některé rodičky ji ani nevnímají. • Prevence: Masáž hráze nebo porodní polohy, které snižují riziko poranění. Co očekávat během porodu Porod se obvykle dělí na čtyři fáze, z nichž každá má své specifické charakteristiky: První doba porodní (otevírací fáze): • Počátek porodu: Kontrakce jsou nepravidelné a slabé. Může dojít k odtoku plodové vody, což je často první signál blížícího se porodu. • Aktivní fáze: Kontrakce jsou pravidelné, trvají přibližně 60 sekund a přicházejí každých 3–5 minut. Děložní hrdlo se otevírá rychlostí přibližně 1 cm za hodinu. • Přechodová fáze: Nejnáročnější část otevírací fáze. Kontrakce jsou intenzivní a časté, ale tato fáze je nejkratší. Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaminy-mineraly.cz Strana 27 Kapitola 6.: Porod 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00)
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=