Díky správné kombinaci VitaDaru s jinými doplňky a léky lze dosáhnout optimálního účinku a podpořit regeneraci po darování krve. Seznam odborné literatury 1. Ganz T. Iron and red blood cell production. Blood. 2019;133(4): 262-270. 2.Pereira DI, Aslam MF, Frazer DM. Optimizing iron bioavailability: current insights and future perspectives. Nutrients. 2021;13(6): 1851. 3. Cook JD. Interactions between iron absorption and vitamins. Am J Clin Nutr. 1997;65(4): 1024S-1031S. 4. Milman N. Postpartum anemia I: definition, prevalence, causes, and consequences. Ann Hematol. 2011;90(11): 1247-1253. 5.Hentze MW, Muckenthaler MU, Andrews NC. Balancing acts: molecular control of mammalian iron metabolism. Cell. 2004;117(3): 285-297. 6. Kennedy DO, Haskell CF. Adaptogens and cognitive performance: a review. Pharmacol Biochem Behav. 2011;99(2): 211-217. 7.Hurrell R, Egli I. Iron bioavailability and dietary reference values. Am J Clin Nutr. 2010;91(5): 1461S-1467S. 8.Abbaspour N, Hurrell R, Kelishadi R. Review on iron and its importance for human health. J Res Med Sci. 2014;19(2): 164-174. 9.Bryant RJ, Cadogan J. Iron supplementation and exercise: the effects of training on iron status. Sports Med. 2003;33(2): 91-113. 10.Traber MG, Atkinson 800 182 572 7:30-16:30 (Pá: do14:00) Vyhlídka 39, 63800 Brno, Česká republika Tel: +420 545 222 863 Fax: +420 545 222 011 www.vitaharmony.cz strana 23 správná kombinace doplňků může zesílit účinnost VitaDaru. Doporučení pro bezpečné užívání VitaDaru aby VitaDar® fungoval co nejlépe a nezpůsoboval nežádoucí interakce, doporučujeme: • Dodržovat odstupy mezi léky a doplňky, pokud se jejich složky ovlivňují. • nepřekračovat doporučené dávkování, zvláště u železa, hořčíku a adaptogenů. • při dlouhodobém užívání pravidelně konzultovat s lékařem, pokud užíváte léky na předpis. • Všímat si tělesných reakcí na kombinaci různých doplňků a přizpůsobit dávkování podle individuálních potřeb. Vitamín D podporuje vstřebávání hořčíku a vápníku, ale nemá přímou interakci s VitaDarem [10]. Bezpečná kombinace. probiotika mohou zlepšit vstřebávání minerálů, zejména železa a hořčíku [11]. Doporučeno jako podpora účinku VitaDaru. adaptogeny (např. rhodiola rosea) kombinace s VitaDarem může zesílit účinek na zvládání stresu [12]. Doporučeno pro vyšší psychickou odolnost. Doplněk straVy možná interakce s VitaDarem Doporučení Kapitola 6.: Interakce VitaDaru
RkJQdWJsaXNoZXIy Nzg5MDg=